Детальное
описание техники упражнений проиллюстрированы фотографиями известнейших
спортсменов "золотой эры" бодибилдинга, когда на пляжах Венис Бич
красовались загорелые тела Зейна, Шварценеггера, Феррино и др.
Логически книга поделена на несколько частей:
1) Ты - культурист ! 2) Начинаем 3) Уровень 2 - еще 6 месяцев тренировок 4) Вы становитесь опытным культуристом 5) 4 ступень к славе 6) Формула успеха
Название:Бодибилдинг: Фундаментальный курс Автор:Джо Уайдер / Joe Weider Издательство: Уайдер Спорт Год издания: 1992 Страниц: 175 Язык: русский Формат: DJVU Размер: 22,7 mb
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем