Мышцы
брюшного пресса являются основой нашей силы и мощи. Хорошо развитые
мышцы брюшного пресса - это необходимое условие хорошей осанки и
здоровой поясницы. Брюшной пресс, кроме того, является залогом
физической красоты. В книгах описаны физические упражнения, которые
помогут добиться идеального брюшного пресса.
Список книг:
Бодибилдинг. Тренировка мышц живота.
Идеальный пресс.
Плоский живот за 15 минут в день.
Плоский живот за 3 мин в день.
Тренируем мышцы живота и спины 10 минут в день.
Убираем животик. Эффективные упражнения.
Информация о Книге:
Название: Подборка книг по тренировке мышц живота
Год выпуска: 2010
Издательство: «Астель», «Попурри», «Эксмо», «Фитнес-тренер», «Аст»
Автор: К.Брунгардт, Д.Видрэл, Л.Бурбо, Е.Андреева
Язык: Русский
Страниц: 841
Формат: DJVU, PDF
Размер архива: 27,2 Мб
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем |
Всего: 12051 
Новых за месяц: 1 
Админы сайты: 2 
Друзья сайта: 4
Модераторов: 1 
Обычных юзеров: 12014 
Девушек: 145 
